歯磨きは大事だよ、という話

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2018年09月19日

歯磨きは大事だよ、という話

こんばんは、歯磨き大好き、ブラッシング滝川@マネテク!です。

突然ですが歯磨きは大事です。

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ある日虫歯が発覚

昔住んでいた家の目の前に歯医者がありました。
ある時、しばらく歯医者に行っていなかったので歯のクリーニングをしてもらおうと思い立ってその歯医者に行ったわけですが、虫歯があることが分かりました。

磨けてないと怒られる…

次回の受診までにきちんと歯を磨くように言われたので自分なりに気をつけて磨いたつもりでいたのですが、果たして次回の受診の時に歯を見せると、歯科衛生士さんに「全然磨けてない!」と怒られました。大人になってからというか、大人になる前も含めて、歯医者さんで怒られたことなどなかったので結構印象的な出来事として記憶に残っています。

歯磨きの仕方を教わる

そしてその後歯の模型みたいなものとでかい歯ブラシを使って歯磨きの仕方を教えてもらいました。
その時は、そのような模型を使って小学生の頃に歯磨きを教わったことを思い出したこともあって、心の中で「おいおい、子どもじゃないんだから…」と思っていましたが、結果的に、私は歯磨きの仕方を全く分かっていなかったことを思い知らされました。

名言:歯磨きは歯を磨くものではない

教えてもらったことを紹介すると、要は、歯磨きとは歯を磨くのが目的ではなく、歯と歯茎の境目の部分をきちんとブラッシングすることが大事だということです。
また、一番磨きづらいところ、すなわち、内側の歯と歯ぐきの境目から磨き始めるという事を教わりました。

実は何気にこの時に教えてもらった歯磨きの仕方を忠実に守ることがその後の口内環境の維持につながっている気がします。
その後も定期的に虫歯にはなるものの、初期段階で治療しているため特に大きな問題にはなっていない気がします。
また、先日近所の歯医者で治療後に歯のクリーニングをしてもらったのですが、よく磨けていると歯科衛生士さんに褒められました。

昔は歯を磨くのが嫌で嫌でしょうがなかった

この話をするとたいていドン引きされるのですが(笑)実を言うと昔は歯磨きがとにかく面倒で、中学生の頃はおそらく週に1回ぐらいしか歯を磨いていなかったような気がします(笑)。
高校生ぐらいからは色気付いたので(笑)、人に会う前、すなわち朝は歯を磨いていましたが、夜寝ている間は誰にも会わないからという謎な理由で寝る前には歯を磨いていませんでした。
もともと高校生になるまでは歯を磨かなくても虫歯になることがなかったので、勝手に自分は歯を磨かなくても虫歯にならない体質なのだと思い込んでいましたが、決してそんなことはなくて、大学生になった頃から普通に虫歯ができるようになりました。

現在は口内環境の維持に気を遣うように

現在は口内環境を清潔に保つことにはそれなりに気を使っています。
そんな私の愛用のグッズはパナソニックのジェットウォッシャーとリステリンそしてキスユー歯ブラシです。

ジェットウォッシャー

パナソニックのジェットウォッシャーは以前の職場で部下に勧められて使い始めたのですが、それまで使っていた糸ようじと同じように歯の間の食べかすなどが面白いように取れます。
また、あと歯茎の間のいわゆる歯周ポケットからも小さな食べかすなどが出てくるので気持ちいいです。
もちろん水流を当てることで歯茎のマッサージにも役に立っていると思います。

リステリン

そしてジェットウォッシャーの後に使っているのはリステリンのトータルケア、オールインワンという水歯磨きです。
ちなみにアルコールの刺激に耐えられなかったので、アルコールを使ってないゼロタイプを使っています。
このリステリンはいわゆる水歯磨きなのですが、歯磨き粉と違っていいところは、歯以外のところにも直接効果が及ぶところです。
例えば、口の中のほっぺたの内側とか、歯磨きでは磨きませんが、リステリンならこの場所の菌にもリーチできているような気がしますり
結果的に口内環境の維持に役に立っているのではないかと考えている次第です。

キスユー イオン歯ブラシ

そして使用している歯ブラシはこちらのキスユー イオン歯ブラシになります。
どこまで効果が出ているか分かりませんが、なんとなく歯がきれいになっている気がします。

まとめ:歯磨きは大事

というわけで結論はタイトルの通り歯磨きは大事だということです(笑)!

今日のマネテクポイント

朝ごはんを食べる習慣がないので朝は歯を磨いていないのですが、寝てる間に口内環境が悪化しているという噂を耳にしました。
朝ごはん食べなくても歯は磨いたほうがいいんですかね?

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by ジョージ滝川 at 23:10 │ Comments(0) 雑記  
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