2019年10月30日
2019年10月29日のツイート
昨日の朝スクワットを30回したせいだと思うのですが、太ももの内側が筋肉痛になっています。運動不足を痛感するので、計画的に運動に取り組みたいと思います。
— ジョージ滝川@フォロバ100% (@georgetakigawa) October 28, 2019
とりあえず、テレビを見ている時間が週に何時間かはあるので、その時間はトレーニングをするようにしたいです。候補はスクワット、踏み台昇降、あと腹筋ローラーです。さっそく今日から取り組みます!
— ジョージ滝川@フォロバ100% (@georgetakigawa) October 28, 2019
あと合わせて取り組みたいと思っているのが、間食禁止と甘い飲み物の禁止です。目指すのは、夢は大きく(?)20年前の体型です。Twitterで宣言したからには、これを糧に頑張ります(笑)!
— ジョージ滝川@フォロバ100% (@georgetakigawa) October 28, 2019
み、三谷…。それはアカンやろ…。#マチネの終わりに読んでます#ちょうど半分あたり#仕事帰りの電車の中#衝撃の展開#映画見に行きたい
— ジョージ滝川@フォロバ100% (@georgetakigawa) October 29, 2019
グランメゾン東京、第2回見ましたが思いの外面白いですね。初回より2回目の方が面白かったかも。そして次回以降も楽しみな展開。やはり沢村さんとか鈴木京香とか、一緒に店を立ち上げたいって思うような演技ですね。もちろんキムタクも頑張ってます(笑)!
— ジョージ滝川@フォロバ100% (@georgetakigawa) October 29, 2019
by ジョージ滝川 at 03:45
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